大岭山森林公园位于东莞市南部，珠江口的东北部，正处于珠江三角洲开发区的中心地带。北邻厚街，与莞城相对，南接虎门、 长安，与深圳相望。地理坐标为东经113°42′22″－113°48′12″，北纬22°50′00″－22°53′32″。地貌属低山、丘陵，整个地势东北部偏高，西北部偏低，海拔多在150－450米之间，最高峰为北部的大岭山顶，海拔530.1米，相对高差一般在150米左右，坡度15°－40°。公园内山塘、水库较多，总共有九座，面积为93.6公顷。面积较大的有中部的怀德水库和大溪水库，东部的大沥水库，在场部和石洞工区还有石碑头、大板两座小型水库。
森林公园属南亚热带季风气候，全年暖热，平均气温21.7℃，一月份平均气温13.5℃，七月份平均气温28℃，极端最高气温37.9℃，极端最低气温0.4℃，4－10月份为夏季，平均气温在22℃以上，夏长冬短，无霜期达350天， 年平均降雨量1790mm，最大日降雨量在六月，纪录为395.5mm，最小降雨量在一月为2.2mm，水热条件好，有助于林木的生长，按四季气候标准，大岭山没有冬天，但每年在受1－2次台风影响。
本公园土壤为赤红壤，成土母岩为花岗岩，土层深厚，有机质。
人文景观资源
1、庙宇
观音古庙位于石洞溪边东南，石洞湖东北山上，据说过去香火甚盛，每逢庙会，善男信女络绎不绝。1994年，此庙重建，供奉观音菩萨。庙内有观音圣泉，水质洁净，泉水清甜，十分可口。另外还有八仙庙，在石洞溪西南面。
2、东莞城墙
在石洞溪西南，路边建有东莞城墙，由门楼和城墙组成，可能是仿造莞城迎恩门，但又有变化。楼顶为单檐歇山构筑成亭的形式，为红柱瓦，城楼下为红色拱门通道，无城门，为交通需要。红色城墙长十多米，与城楼相联。是观景的好去处。
3、佛像
在临近东莞城墙西的路边，有一尊弥勒佛像，高约10多米，显得气派非凡。
4、神话传说
插旗石是当地传奇的胜地，此石鹤立鸡群，停天而立，传说是农民起义的遗迹。一说是黄巢，一说是李万年农民起义，在此插过起义大旗，旗杆插洞尚在。
隐洞（又名藏宝洞）：传说在古代有江洋大盗在石洞中藏匿有许多金银珠宝，此大石洞时隐时现，早年林场职工曾进入过避雨和歇息，可现在再以难找到此洞之所在，这个富有传奇故事，将会吸引更多好奇的游客前去探寻。
隐泉：传说石洞有个神秘的泉眼，只闻泉泉淙淙流淌声，却无法寻其踪影，甚是神奇。
5、建筑类
1)、八景建筑群
八景度假别墅群：在石洞临近东湖东北部别墅10栋，约40个房间，为二层。现已荒废，作为森林公园度假别墅启用时应加强其外观装修，做到既美观大方又能与森林公园总体协调。
2)、宜家山庄
宜家山庄在大水沥水库旁，现为东莞进出口商品检验检役局休闲疗养场所。建有接待大楼、酒店、别墅，其外观设计很美观，此山庄可作为森林公园的借景，观赏度较高。
3)、仙鹅湖别墅
在石碑头水塘（仙鹅湖）有一小巧别致的私人别墅，附近还有鱼塘、果场等，为森林公园一景。
4)、水库建筑
在石洞湖和凤鸣湖涧水坝的坝头有一栋二层建筑，是水利局作为管理水库的管理用房，建筑庄重大方，也可作为森林公园一景。
5)、水上乐园建筑群
在石洞湖东过去建有水上乐园，现已停用。湖中有一人工岛。有曲桥与湖岸相联；岛北面山坡上面有二栋二层的别野，共12个房间。岛上建筑与曲桥应加固，增加牢固和安全性能。别墅外观装修要增加美感度、观赏性。
6)、水库大坝
大水库（凤鸣湖）大坝高32.2米，坝长132米，主要是防洪、饮用水蓄水、游览等综合水利工程。气势雄伟。石洞湖（怀德水库）大坝高16米，长240米，是防洪、灌溉、景观等水利工程。
旅游名优特产品资源
在旅游活动中，地方的名优特产，也是吸引游客的重要因素，在大岭山主要有以下几种：
1.优质水果：主要有荔枝、龙眼、番荔枝、芒果、鸡心黄皮、三华李、柿等十多种，产量大、质量好。
2.龙须草：在大岭山上脊上生长，不用人培育管理的优质度草，可织草度及工艺品。
3.卖麻藤果：可加工特有的木花生，除去涩味可食用。
4.茨实莲子，莲藉：属水生植物，可加工成旅游补品和干果。
5.寄生茶：本地枫香寄生俯首可见，可制成高级寄生茶。加以枫香果实，有驱风去湿、舒肋活络之功效。
6.柿：可作生果、干果，柿蒂可作止呕之药。
7.荔枝蜂蜜
8.高山茶：大山顶上有几十亩的高山去雾茶，品质优良，口感非常好，登高之余品清茶，心旷神怡，疲劳顿消。
9.老鼠拉冬瓜果：山沟溪谷有花色艳美的老鼠拉冬瓜果，味微酸可口，是集吃和观赏于一体的奇异野果。
10.胡颓子：叶背及花果均有银色鳞秕，果形如牛奶葡萄子，非常特别，果味甜酸可口，有生津止渴、健胃理气、止咳之功效。
11.野生猕猴桃：含高维C果，果可生食，又可酿酒、制果酱，具美容，健体之功效。
12.山油甘（降真香果）：果味甘和，游山之余品啖饮水，即可生津止渴，且有健胃理气、止咳的功效。
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